Santé
Santé
NUTRITION
PHYSIOTHÉRAPIE
OSTHÉOPATHIE
Nutrition
Bienvenue sur ma page de coaching en nutrition !
Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse ou optimiser votre alimentation, vous êtes au bon endroit. Chaque personne mérite un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs de santé.
Pourquoi choisir mon coaching ? Tout commence par un entretien pour comprendre vos besoins et défis. Je construis un plan d’action adapté, que vous soyez athlète, adulte ou adolescent.
Mon approche est positive et motivante, visant à limiter la frustration et à favoriser de bonnes habitudes. Je vous éduquerai sur les aliments que vous consommez et leurs bénéfices.
En plus de la nutrition, je propose divers services pour optimiser vos résultats. Je vous aide à intégrer ces principes dans votre routine quotidienne, afin que chaque aspect de votre vie contribue à votre succès.
Je me concentre sur vos routines alimentaires, essentielles à votre transformation. Un suivi hebdomadaire assure que vous restiez sur la bonne voie et célèbre chaque progrès. Beaucoup de mes clients ont perdu jusqu’à 20 kg sans méthodes extrêmes, grâce à un suivi régulier et motivant.
Vous aurez également accès à mon ebook exclusif couvrant six piliers essentiels : activité physique, hydratation, contrôle du sucre, équilibre acide, sommeil, et plus encore.
Fort de mon expérience en tant que policier, je m’adapte aux horaires irréguliers pour garantir un suivi adéquat. Je suis là pour vous équiper et vous guider vers le succès à long terme.
Prêt à faire le premier pas vers une meilleure version de vous-même ? L’aventure commence ici. Contactez-moi dès aujourd’hui ! ?
PHYSIOTHÉRAPIE
Bienvenue chez Moveo Physio, où passion et expertise se rencontrent.
Je suis ravie de vous accueillir dans un espace dédié au mouvement et à l’interdisciplinarité.
Mon parcours varié, allant du cirque au vélo avec des projets comme la Race Across America, enrichit ma compréhension des besoins du corps, en complément de ma formation en physiothérapie.
Que vous souhaitiez récupérer d’une blessure, optimiser vos performances ou gérer des soucis de santé, je m’adapte à vos besoins avec des traitements personnalisés tels que la thérapie manuelle ou le Dry-Needling.
Assistante en soins et santé communautaire, j’ai obtenu mon diplôme à la Haute école de Santé de Lausanne en 2017 et travaillé deux ans en cabinet pour consolider mes acquis. J’ai ensuite passé trois ans au Centre Suisse des Paraplégiques, où j’ai acquis une expertise en neurologie et lésions médullaires.
Ma passion pour le sport m’a menée à me former en physiothérapie du sport à Macolin. Je mets en œuvre mon expérience, dynamisme et détermination pour vous offrir des soins personnalisés, efficaces et basés sur la science.
La physiothérapie a plusieurs rôles : prévention, réhabilitation et éducation, spécialisée dans les troubles musculaires, nerveux et cardiovasculaires.
Les physiothérapeutes, présents depuis l’Antiquité, sont des experts en mouvements et douleurs. Ils utilisent des techniques adaptées après un bilan complet pour poser un diagnostic hypothétique et appliquer des traitements variés.
Une approche en trois dimensions est essentielle, c’est pourquoi Moveo Physio intègre les aspects bio-psycho-sociaux de chacun, ajoutant ainsi le “cube” au triple M.
Ostéopathie
Maïlis Gonthier (osthéo): Diplômée en Master d’ostéopathie à la HES à Fribourg, j’ai découvert ce métier passionnant grâce à ma pratique sportive régulière.
L’ostéopathie m’a toujours intéressé par sa vision du corps dans son ensemble et sa capacité de soigner grâce à la pratique manuelle.
Au travers de mes études et grâce aux différentes formations postgrades effectuées, j’ai acquis et je continue d’approfondir mes connaissances dans différents domaines : prise en charge d’urgences, athlètes, sphère gynécologique, femmes enceintes, bébés et personnes âgées.
J’ai développé une pratique à l’écoute du patient ce qui me plait grandement. Je peux traiter tout type de patient en utilisant autant des techniques douces que des techniques dites « stucturelles ».
J’aime faire participer le patient afin qu’il comprenne ce que l’on traite et son rôle dans la prise en charge de sa douleur.
Nutrition
Bienvenue sur ma page de coaching en nutrition !
Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse ou optimiser votre alimentation, vous êtes au bon endroit. Chaque personne mérite un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs de santé.
Pourquoi choisir mon coaching ? Tout commence par un entretien pour comprendre vos besoins et défis. Je construis un plan d’action adapté, que vous soyez athlète, adulte ou adolescent.
Mon approche est positive et motivante, visant à limiter la frustration et à favoriser de bonnes habitudes. Je vous éduquerai sur les aliments que vous consommez et leurs bénéfices.
En plus de la nutrition, je propose divers services pour optimiser vos résultats. Je vous aide à intégrer ces principes dans votre routine quotidienne, afin que chaque aspect de votre vie contribue à votre succès.
Je me concentre sur vos routines alimentaires, essentielles à votre transformation. Un suivi hebdomadaire assure que vous restiez sur la bonne voie et célèbre chaque progrès. Beaucoup de mes clients ont perdu jusqu’à 20 kg sans méthodes extrêmes, grâce à un suivi régulier et motivant.
Vous aurez également accès à mon ebook exclusif couvrant six piliers essentiels : activité physique, hydratation, contrôle du sucre, équilibre acide, sommeil, et plus encore.
Fort de mon expérience en tant que policier, je m’adapte aux horaires irréguliers pour garantir un suivi adéquat. Je suis là pour vous équiper et vous guider vers le succès à long terme.
Prêt à faire le premier pas vers une meilleure version de vous-même ? L’aventure commence ici. Contactez-moi dès aujourd’hui ! ?
Physiothérapie
Bienvenue chez Moveo Physio, où passion et expertise se rencontrent.
Je suis ravie de vous accueillir dans un espace dédié au mouvement et à l’interdisciplinarité.
Mon parcours varié, allant du cirque au vélo avec des projets comme la Race Across America, enrichit ma compréhension des besoins du corps, en complément de ma formation en physiothérapie.
Que vous souhaitiez récupérer d’une blessure, optimiser vos performances ou gérer des soucis de santé, je m’adapte à vos besoins avec des traitements personnalisés tels que la thérapie manuelle ou le Dry-Needling.
Assistante en soins et santé communautaire, j’ai obtenu mon diplôme à la Haute école de Santé de Lausanne en 2017 et travaillé deux ans en cabinet pour consolider mes acquis. J’ai ensuite passé trois ans au Centre Suisse des Paraplégiques, où j’ai acquis une expertise en neurologie et lésions médullaires.
Ma passion pour le sport m’a menée à me former en physiothérapie du sport à Macolin. Je mets en œuvre mon expérience, dynamisme et détermination pour vous offrir des soins personnalisés, efficaces et basés sur la science.
La physiothérapie a plusieurs rôles : prévention, réhabilitation et éducation, spécialisée dans les troubles musculaires, nerveux et cardiovasculaires.
Les physiothérapeutes, présents depuis l’Antiquité, sont des experts en mouvements et douleurs. Ils utilisent des techniques adaptées après un bilan complet pour poser un diagnostic hypothétique et appliquer des traitements variés.
Une approche en trois dimensions est essentielle, c’est pourquoi Moveo Physio intègre les aspects bio-psycho-sociaux de chacun, ajoutant ainsi le “cube” au triple M.
Osthéopathie
Maïlis Gonthier (osthéo): Diplômée en Master d’ostéopathie à la HES à Fribourg, j’ai découvert ce métier passionnant grâce à ma pratique sportive régulière.
L’ostéopathie m’a toujours intéressé par sa vision du corps dans son ensemble et sa capacité de soigner grâce à la pratique manuelle.
Au travers de mes études et grâce aux différentes formations postgrades effectuées, j’ai acquis et je continue d’approfondir mes connaissances dans différents domaines : prise en charge d’urgences, athlètes, sphère gynécologique, femmes enceintes, bébés et personnes âgées.
J’ai développé une pratique à l’écoute du patient ce qui me plait grandement. Je peux traiter tout type de patient en utilisant autant des techniques douces que des techniques dites « stucturelles ».
J’aime faire participer le patient afin qu’il comprenne ce que l’on traite et son rôle dans la prise en charge de sa douleur.